Hipnoterapi dianggap aman jika dilakukan oleh praktisi berlisensi dan berpengalaman. Namun, teknik ini tidak cocok untuk semua masalah atau individu. Hipnoterapi biasanya digunakan sebagai terapi pendukung dan bukan sebagai pengganti perawatan medis atau psikologis konvensional.Meningkatkan kepercayaan diri: Teknik hipnoterapi bisa membantu seseora